Bonjour,
Si vous êtes en train de lire ces quelques lignes, vous avez envie de changer quelque chose dans votre vie
et vous cherchez une solution efficace et possiblement rapide.
Vous êtes au bon endroit !
Vous connaissez déjà l’hypnose et la sophrologie ou bien vous en avez entendu parler et cela vous intrigue.
Peut-être avez-vous déjà suivi une thérapie « classique » et vous voulez sortir de vos sentiers battus.
Il est possible que vous cherchiez un complément à la (psycho)thérapie que vous suivez.
Il se peut aussi que vous vouliez entamer une thérapie par l’hypnose pour une question précise et vous n’avez jamais vu un psychologue ou autre psy…
Vous avez envie de tourner une page, être enfin la personne vous avez envie d’être.
Très bien ! Faire le premier pas est le début du chemin.
Je suis là pour vous accompagner et retrouver vos ressources internes.
Permettez à votre inconscient de vous aider à aller vers les solutions, les comportements les plus adéquats.
Les séances durent en moyenne entre 1 heure et 1 heure 15 minutes et peuvent être en français ou en italien.
« Nous avons tous en nous, les ressources pour vivre une bonne vie » Milton Erickson.
Voici la liste non exhaustive des applications de la thérapie
par l’hypnose et la sophrologie :
Confiance en soi
Retrouvez l’image et l’idée positive de vous-même. Modifiez la perception de vous-même et adoptez de nouveaux comportements.
Peurs, phobies
Il est grand temps de vous affranchir des peurs inutiles, des phobies et ainsi profiter à nouveau pleinement de la vie.
Arrêt du tabac
En finir avec la cigarette en quelques séances. Le travail se fait en profondeur sur les symptômes et les effets secondaires.
Préparations examens, entretiens
Gérer le stress, développer vos potentiels, accéder à vos motivations les plus puissantes.
Déprime, Burnout
Renouez avec une vision optimiste de la vie.
Retrouvez un bien être, l’envie de faire et construire ou reconstruire votre vie.
Traumatismes, deuils
Débloquez une situation, remettez-vous en mouvement et reprenez à vivre sereinemenet
Troubles alimentaires
Gérer votre rapport à la nourriture. Apprenez à générer des comportements alimentaires plus sains.
Gestion des émotions
Débarrassez-vous des émotions encombrantes.
Retrouvez le contrôle de vos états internes.
Retrouver le sommeil
Laissez vos tracas derrière la porte de la chambre à coucher.
Réapprenez à bien dormir.